[NAJAVA IZAZOVA]: CETINOM DO ZDRAVLJA I MLADOSTI

Da je voda zdrava i poželjna u što većim količinama, svaka ptica na grani zna. Da ne bi sve ostalo  na riječima, već i dijelima,  izuzetna mi je čast predstaviti vam jedan projekt kroz koji ćemo vidjeti stvarni utjecaj ispijanja dnevne dovoljne količine vode.Puno puta sam pisala kako badava kreme, kozmetička čudesa bez dovoljnog unosa tekućine, ali nije svejedno što pijemo i zato sam ponosna da imam priliku predstaviti vam jednu od najboljih voda na našem tržištu: Cetina izvorska voda.Po čemu je Cetina specifična?Cetina prirodna izvorska voda nastaje iz Dinare, najviše hrvatske planine i prema tome jest pravi dar prirode. ...

Borba protiv celulita uz prirodnu kozmetiku Iva*

Dobrodošli!Danas vam kuckam o nekim proizvodima iz asortimana Prirodne kozmetike Iva, koje sam imala prilike da testiram u predhodnom periodu.Tvorac ove divne kozmetike je jedna Jelena koja koristi resurse iz Sokobanskog kraja kako bi napravila najkvalitetnije proizvode. Naglasila bih i da je ovo sertifikovana prirodna kozmetika.U ponudi se nalaze sapuni, kreme, pilinzi, balzami, ulja, dezodoransi, losioni.... Sve dodatne informacije možete pronaći na njihovom sajtu - Iva prirodna kozmetika.Ono što sam ja testirala su krema i sapun protiv celulita. Anticelulit krema je potpuno prirodni proizvod, namenjen problematičnim zonama ženskog dela populacije. Celulit nastaje od viška vode - zadržavanje u ...

Trudnoća - moje iskustvo

Dragi moji došao je trenutak da vam napišem post i o svom iskustvu sa trudnoćom i šta sam sve prošla u tom periodu svog života. Kako ste već navikli od mene da pišem potpuno iskreno, detaljno i otvoreno o svemu tako će biti i ovaj put. Iako sam i sama planirala ovaj post dobila sam gomilu poruka i molbi da isti napišem što pre. Svi koji pratite moj blog znate kroz šta sam prolazila 10 godina pre same trudnoće i kako je do iste došlo. Za one koji su to propustili sve moje bitke mogu pročitati na narednim linkovima: endometrioza, ...

Simple overnight breakfast

Dobar dan dragi “na dijeti sam ali volim pojesti”, Jesmo li se obradovali zimi i predstojećim slavama i praznicima? Sada ćemo da se opustimo i jedemo, pa ne možemo odbiti tu sočnu sarmu. Sada je vreme da uživamo. Hahaha..ne. Nema više uživanja. Gotovo je. Dozvolimo sebi povremeni izlet pa se kajemo. Svako ko je prešao tridesetu oseti šta znači nepažnja u ishrani. Znate šta je meni bila omiljena večera u dvadesetima? Majonez i sir na hleb pa tostirano. Znate li kada sam poslednji put to večerala? Pre 4 godine. Sada mi tolika količina masnog zagorča tri dana a ne samo veče, što psihički što fizički. Dakle, sada kada smo ustanovili da mi ...

Smoothie Club

Usually, when you start your first mixing of the smoothies and joining the “smoothie club”, it’s something containing bananas and berries. I think 90% of the people telling me recipe start with: “Take banana and strawberries..” *yawn *eyeroll Yes, please do continue. Obično kada ljudi počnu sa prvim mućkanjem u blenderu pa samouvereno uđu u „smoothie klub“, to je nesto sa bananama i crvenim voćem. Mislimo da je 90% ljudi koji su nam rekli da su pravili smoothie krenuli sa: uzmeš bananu i jagode.. *zev *eyeroll Da, da nastavi. Then you find out about mixture of fruits and vegetables. Some vloger talked about smoothie with spinach and orange with ...

Homemade Almond milk (bademovo mleko)

“How do you milk the almond?” “Do you need to take it out to eat grass?” I’ve heard all the jokes. Almond milk is tasty and healthy, great for those with lactose intolerance, and for vegans it’s great with coffee. My first making of this milk was done earlier this year and I hadn’t regret it. Difference between store milk and homemade is the fact that you can be sure that homemade milk don’t contain sugar. There it is. The magic word that makes you continue reading this. No sugar added. Ok. Ok. „Kako se muze badem?“ „Je l se izvodi na ispašu?“ Sve fore sam ...

Bios Fitomedik - Bronhoasmel sirup za iskašljavanje

Pre izvesnog vremena pisala sam vam post o Reishiperna sirupu za dugovečnost kompanije Bios Fitomedika a danas vam predstavljam sirup za iskašljavanje. Ovaj sirup bio je namenjen mom bratu na testiranje jer je pušač i bivši asmatičar ali kako on nije hteo da ga pije, inače je takav tip da ne želi apsolutno ništa da konzumira kad je zdravlje u pitanju ostalo je na tome da će ga testirati muž i super mu je došao u periodu kada je sa cigareta rešio da pređe na elekrtonsku cigaretu i imao problem sa kašljem.Bronhoasmel je biljni sirup za kasalj koji deluje kao prirodni lek ...

Blueberry smoothie

Dobro jutro. Nije bas doručak, ali zašto da ne. Nedeljno jutro koje dugo traje, može se provesti i uz malo lakši doručak. Smuti od sledećeg voća za ovo jutro:kruška, jabuka,borovnice,lubenica,med.Prijatno!Milijana

UNBOX ORDINACIJA.HR BOX

Dragi moji šminkoljupci, danas vam napokon donosim unbox Ordinacija.hr kutijice koju ste prije nekoliko dana mogli vidjeti na našoj fejzbuk stranici :DZa početak, detalje o kutijici i njenu narudžbu možete pročitati i obaviti na LINKU :)Njezina je cijena 100 kuna, dostava je uključena u tu cijenu i ako se ne varam (jer je nama blogericama došla malo ranije) dostava je cca 15tog u mjesecu.Kad sam kutiju primila u ruke, iskreno sam se začudila koliko je teška bila, pa sam tako jedva čekala zaviriti unutra.Bijela kutija od snažnog, debelog kartona s logom Ordinacija.hr je jednostavna i takva mi se i najviše sviđa ...

Ordinacija.hr kutijica – unboxing i dojmovi

Došao je dan kada vam smijem pokazati sadržaj nove Ordinacija.hr kutijice iznenađenja, koja je ujedno i prva Ordinacija.hr kutijica. Imala sam velika očekivanja i mogu reći da su se ona […]

SIBIRSKO ZDRAVLJE: ŠAMPON I BALZAM ZA KOSU

U trenutku kada mi je ponuđena saradnja sa ovim brendom nisam znala apsolutno ništa o Sibirskom zdravlju niti proizvodima koje imaju u ponudi. I moram priznati da mi to uglavnom predstavlja najveći izazov kada je testiranje u pitanju. Kasnije sam naravno razgovarala sa ljudima u mojoj okolini o ovom brendu i ispostavilo se da dosta njih zna o čemu se radi. Baka je bila oduševljena što je mogla uživo da vidi šampon a sestra se sjetila da je koristila neki proizvod ranije i prenijela mi je baš lijepe utiske. To mi je bilo sasvim dovoljno za početak. :-) Svi SIBERIAN HEALTH ...

Tranquility - Neinvazivni prenatalni test

Danas sam rešila da vam napišem post o Tranquility testu koji sam radila u 12-toj nedelji trudnoće na preporuku lekara i osoblja klinike Ivanović u kojoj sam radila u januaru ove godine inseminaciju, ko je propustio taj text može pročitati ovde, a za one koji su propustili i kako sam do svega toga došla text mogu pročitati ovde.VREDNOSTI kompanije GENOMAZa nas, kao švajcarsku kompaniju, kvalitet je više od vrednosti, to je naš način života. Za naše testove biramo najnaprednije tehnologije i koristimo najnovija otkrića u medicini, poštujući najviše standarde kvaliteta koji se primenjuju u ovom trenutku. Tranquility, naš prenatalni test (NIPT) nudi kompletan panel ...

Grapefruit smoothie

Grejp je voće koje nije prijatno jesti, zbog gorčine i kiselosti. Ustvari, meni nije prijatno, to ne mora važiti za ostatak planete. Ali kada se smiksa sa medom i drugim voćem, to postane jedna prijatna i zdrava priča.Kombinacija za smuti za ovaj vikend je sledeća:1 grejppola banane jabukanekoliko jagodamalo medavoda.To je voće koje sam imala u kući, to je jedini razlog zašto je nastala baš ova kombinacija. Ali mnogo mi se svidjela, pa ću je češće praviti.Milijana

Više od ljepote.

Last photo by Mario PojeČista voda. Čist zrak. Plodno tlo. Hrana. Zdravlje. Obitelj. Prijatelji. Ljubav.Nedostaje li vam nešto? Ne? Onda imate sve. Sve što vam treba da budete sretni. Da napravite nešto veliko od malo toga. Da sami nešto stvorite. Da malim koracima promijenite svijet oko sebe. Ne zaboravite, sve je to više od ljepote. Više od novca. Sve je to moć. Iskoristite ju na pravi način. Iskoristite vrijeme koje imate kvalitetno. Vremena je uvijek malo. Nemojte čekati da bude prekasno.Zašto je Avon više od ljepote? Zato što se bori protiv nasilja u obitelji. Zato što podržava borbu protiv raka ...

Višemjesečno redovno vježbanje + rezultati

Bok šminkoljupci! Danas vam donosim novi post o vježbanju a o kojem nisam dugo pisala, zapravo više od godinu dana. Postove koje sam pisala o vježbanju (klik) i (klik) jedni su od najčitanijih otkako sam pokrenula blog. Hvala svima na komentarima podrške. Ono što se promjenilo od zadnjeg posta je to da da nakon toga više mjesecima nisam vježbala, sve do prošle godine, točnije 1.8. 2015 kada sam ponovo počela sa vježbanjem. Prvo sam počela vježati yogu uz dvd Renate Sopek  U dobroj formi. Brzo sam shvatila da mi je dvadesetminutno vježbanje yoge malo pa sam u rutinu uvela vježbanje ...

Kivi smoothie

Volim kivi, a u smutiju samo dobije zanimljiviji izgled i još bogatiji ukus uz ostalo voće/povrće koje dodajem. Kako nemam poseban plan kombinovanja namirnica, mješam one sezonske, koje imam trenutno.Sastojci ovog zelenog slatkiša su:kivi jabukalimunšpinatmed.Ako neko čita moj blog, zna da je sve što pravim jednostavno i ništa posebno, pa je takav i moj zeleni smuti. Ali mnogo mi je drag, pa sam odlučila danas da pišem o njemu.Milijana

Prepelica snijela jaje

Danas je Uskrs, pa sam odlučila pisati o jajima. O prepeličijim jajima. Pročitala sam mnogo tekstova o njima, a u ovom postu ću u potpunosti prenijeti jedan članak, u kome ima mnogo informacija na ovu temu. Nedavno sam ih uvela u ishranu, pa ne mogu pričati iz ličnog iskustva. Bar su fotografije moje...''Jaja japanskih prepelica nisu čudotvoran lijek koji ce izlijeciti svaku bolest, ali je sasvim sigurno da uzimanje jaja neće naštetiti organizmu, vec naprotiv, može mu samo pomoci.Osobe koje nisu uzimale prepeličja jaja i nisu sigurne kako će ih podnijeti, prvi dan uzimaju jedno jaje, drugi dva i sve ...

Spinach

Volite li špinat? Ja ga volim mnogo, a kako je sada sezona, dosta često ga jedemo i gotovo u svim jelima pomalo. Ja uvijek biram najjednostavnije varijante svih jela, pa je tako i sam špinatom.Priprema: Prokuvati špinat 10 min. Ispržiti crveni luk, dodati kašiku brašna, a zatim dodati i isjeckan špinat. Umutiti jaja i zamiješati u špinat, ali kratko da špinat ostane kremast. Posoliti. Na kraju dodati nasjeckan bijeli luk. Ja ga jedem bez dodataka, a svakako može biti prilog mnogim jelima. Prijatno!I kratki dodatak priči:" Katarina Medici, supruga francuskog kralja toliko je voljela špinat da je insistirala da joj se priprema ...

Neven

Neven (Calendula officinalis), zahvaljujući svom složenom sastavu koristi se za liječenje širokog spektra bolesti. Čaj od nevena je prava blagodat za želudac, jetru i kožu. Pored čaja, koristi se i nevenovo ulje, mast od nevena i ljekovita tinktura. Zajedno čine nevjerojatan tandem za liječenje cijelog spektra najrazličitijih bolesti i izuzetno su cijenjeni u narodnoj medicini. Priprema - Uzeti dvije supene kašike cvjetova od nevena i preliti sa pola (1/2) litre proključale vode. Skloniti sa vatre, poklopiti i pustiti da miruje petnaestak minuta. Zatim procijediti dobijeni čaj od nevena. Prvo da kažem da ja sve čajeve pijem, ne da bih liječila neku bolest, nego da bih zamijenila kafu i zato što ...

Green smoothie

Još uvijek me ružno vrijeme i ponešto još zaržava u kući subotama i nedeljama, jedinim mojim slobodnim danima. Pa malo više nego inače bojim te dane u drečave boje. Današnja boja je zelena. Mislim da sam danas u sva jela stavila špinat. Valjda nisam pretjerala...Voće koje sam našla u kući danas, ušlo je u sastav ovog smutija. Dobro, ne baš sve. Dakle, ovaj zeleni smuti se sastoji od (a može se i vidjeti na tanjiru ispod):jabukabanananarandžašpinatmedmalo vodeNama je ovo lakši način jedenja većih količina svježeg voća i povrća. I tražimo zanimljive kombinacije ukusa. Koji je vaš omiljeni smuti?Milijana

Clear filters Start Earlier >